Descrizione ricetta
L'orata al cartoccio è un secondo di pesce sano e semplice da preparare.
La farcitura del pesce, l'aggiunta di pomodorini e olive rende questa orata al cartoccio leggera ed estremamente gustosa perfetta per la vostra tavola estiva
Ingredienti della ricetta
- 4 orate da 250 gr l'una
- sale e pepe q.b.
- 3 fette di pancarrè (o pane raffermo)
- 6 cucchiai di olio extravergine d'oliva
- ½ bicchiere di vino bianco
- salvia e rosmarino q.b.
- ½ cucchiaio di prezzemolo tritato
- 1 cucchiaio di capperi
- 4 fette di pane casareccio
- 250 gr di pomodori datterino
- 20 olive nere denocciolate
- 2 spicchio di aglio
Preparazione della ricetta
- Tagliate a cubetti non troppo grandi il pane. Pulite l'orata incidendo il ventre eliminate le viscere poi passate sotto un getto d'acqua il pesce cercando di togliere tutti i residui di sangue e interiora.
- In un mixer riunite i capperi (lavati sotto l'acqua corrente), il pancarrè, sale, pepe, aglio, prezzemolo, 2 cucchiai di olio e frullate fino ad ottenere un impasto morbido ma non appiccicoso. Con questo trito farcite le orate mettendo l'impasto nel ventre del pesce.
- Su due placche disponete 4 fogli di carta da forno, disponete su ogni fogli 1 orata, versate su ogni pesce, 1 cucchiaio di olio, 1 cucchiaio di vino, dei pomodori tagliati a metà, delle olive, qualche foglia di salvia, un po di rosmarino, sale, pepe e alcune cubetti di pane.
- Chiudete ogni cartoccio coprendo bene le orate per tutta la loro lunghezza, infornate a 180 gradi per 20/25 minuti circa. Sfornate il pesce, mettetelo nel piatto da portata, aprite i cartoccio e gustate la vostra servite l'orata al cartoccio ben calda.